Michał Wojcieszak
„Motywacja jest tym, co pozwala Ci zacząć. Nawyk jest tym, co pozwala Ci wytrwać.”
Pomogę Ci znaleźć motywację do pracy nad własnymi słabościami. Wspólnie wypracujemy nawyki, które z czasem staną się uzależniającą przyjemnością.
Dekada doświadczenia w indywidualnej pracy z Klientem, setki zadowolonych Podopiecznych i udanych metamorfoz są najlepsza wizytówką oraz gwarancją udanej współpracy.
Razem sięgnijmy po sukces!
Nie odkładaj tego na jutro, zacznijmy już dziś!
- Absolwent AWF Wrocław
- Trener przygotowania motorycznego
- Trener kulturystyki i sportów siłowych
- Ukończony kurs fizjoterapii
- Ukończony kurs dietetyki i zdrowego żywienia
- I speak english
+48-604-752-608
Przemek Tuszyński
Cześć ! Cieszę się że trafiłeś/łaś akurat do mnie!
Nazywam się Przemek Tuszyński trenerem personalnym jestem od 8lat, a w sportach sylwetkowych siedzę już od 2000roku. Jestem zawodnikiem kulturystyki w której udało mi się zdobyć miedzy innymi Puchar polski w kat. Open ( kulturystyka klasyczna ) oraz 2 razy zostać wice mistrzem polski w dwóch kategoriach. Jestem osobą która podejdzie do ciebie indywidualnie dobierając trening do twoich potrzeb i możliwości. Na tym jednak się moja praca nie kończy. Uważam ze trener powinien motywować, wspierać i dbać o silną wole swojego klienta. Taką osobą właśnie jestem!
Jesteś tutaj bo:
- Chcesz mieć Trenera który zaangażuje się w prace z tobą i doprowadzisz siebie do wymarzonej formy
- Chcesz mieć Trenera z długim stażem pracy, zadowoloną bazą klientów i wysokim doświadczeniem kierunkowym. Zaufaj mi, znam się na tym!
- Nie odpuszczam aż cel nie zostanie osiągnięty i tego samego wymagam od Ciebie!
+48-505-536-935
Sylwia Capała
Cześć!
Tu Sylwia – certyfikowana trenerka personalna Global Sport Academy.
Sport towarzyszy mi od dziecka, ale to właśnie trening siłowy – odkryty
10 lat temu – stał się moją prawdziwą pasją i drogą życiową. Teraz
pomagam polubić aktywność fizyczną każdemu - bez względu na płeć, a
także odzyskać zdrowie i nabyć pewność siebie.
Specjalizuję się w kształtowaniu sylwetki, ale nie tylko. Pod moimi
skrzydłami:
- zbudujesz proporcjonalne, jędrne ciało + sprawność i siłę,
- pozbędziesz się bólu i ograniczeń ruchowych
- poprawisz swoje samopoczucie i wzmocnisz psychikę,
- odzyskasz dawną werwę do życia
Wierzę, że zdrowa, zgrabna sylwetka to efekt uboczny tego, że zaczynasz
myśleć o sobie, dbać o siebie i wierzyć w swoje możliwości.
Jeśli marzysz o tym, aby mieć:
- więcej siły na zabawę z dziećmi lub pupilem,
- ochotę na spontaniczne wypady i nowe przygody,
- więcej energii, lepszy sen, libido i zdrowie
To jestem tu by podać Tobie dłoń i z pełnym zaangażowaniem poprowadzić i
pomóc Ci osiągnąć Twój wyznaczony cel!
Mateusz Kotwis
Założyciel Aesthetics Team
Wynik to proces – nie przypadek.
„Nie chodzi o perfekcję. Chodzi o konsekwencję.”
Od ponad 10 lat prowadzę ludzi do ich najlepszej formy – fizycznej i mentalnej. Jako certyfikowany trener personalny oraz wielokrotny medalista zawodów w kulturystyce i fitness, łączę doświadczenie sportowca z rolą mentora.
➤ Specjalizuję się w kształtowaniu sylwetki
➤ Pomagam w trwałej zmianie stylu życia
➤ Doradzam w zakresie treningu i odżywiania
Trening to nie tylko działanie, ale i zrozumienie. Zależy mi, by każdy mój podopieczny wiedział, co robi – i miał świadomość, dlaczego to działa.
Założyciel Aesthetics Team
Sławomir Śmietana
Aesthetics Team
Równowaga między sprawnością a formą.
„Nie każdy musi być sportowcem. Ale każdy zasługuje, by ruszać się bez bólu.”
Jestem fizjoterapeutą, trenere
➤ Łączę trening z wiedzą fizjoterapeutyczną
➤ Pomagam pozbywać się bólu i ograniczeń
➤ Przygotowuję fizycznie oraz mentalnie pod sporty walki
Jako Mistrz Europy w amatorskim MMA wiem, jak wygląda praca pod presją. Pomagam ludziom pracować skutecznie, ale w zgodzie z ciałem.
Aesthetics Team
Szymon Krupczak
Aesthetics Team
Technika. Ruch. Świadomość.
„Ruch ma być nie tylko skuteczny, ale i bezpieczny.”
Jestem trenerem personalnym oraz certyfikowany
➤ Uczę techniki i buduję siłę funkcjonalną
➤ Pomagam zapobiegać kontuzjom i wracać po urazach
➤ Łączę biomechanikę, korekcję i sportową praktykę
Wiedzę zdobywam nie tylko na studiach AWF (specjalizacja: gimnastyka korekcyjno-kompensacyjna), ale też w trakcie licznych szkoleń (SCEC, GSA, Better Way, ETA).
Aesthetics Team
Aleksandra Mucha
Aesthetics Team
Trening z szacunkiem do Twojego ciała i potrzeb.
„Trening to nie kara. To prezent dla ciała.”
Od 8 lat pomagam kobietom i mężczyznom odkrywać, że ruch może być źródłem siły i pewności siebie. Jako trenerka personalna i technik masażysta, patrzę na ciało całościowo – i z troską.
➤ Specjalizuję się w budowaniu siły i sylwetki
➤ Pomagam budować sprawność bez nadmiernej presji, w zgodzie z możliwościami i stylem życia
➤ Łączę trening z regeneracją i świadomym podejściem
Współpracuję zarówno z początkującymi, jak i osobami, które szukają balansu między estetyką a zdrowiem. Trening to dla mnie coś więcej niż tylko ćwiczenia – to moment, kiedy możesz się skupić na sobie, odetchnąć, a jednocześnie zrobić krok do przodu.
Aesthetics Team
Dominik Gnitecki
Aesthetics Team
Fundamenty siły. Mentalność sportowca.
„Siła zaczyna się od zrozumienia własnych ograniczeń.”
Jako trener personalny i specjalista treningu medycznego wspieram podopiecznych w budowaniu siły, sprawności oraz świadomości ciała – bez względu na poziom zaawansowania.
➤ Specjalizuję się w trójboju i treningu siłowym
➤ Prowadzę treningi medyczne po kontuzjach i przeciążeniach
➤ Wspieram zawodników sportów walki w rozwoju mobilności i kondycji
W swojej pracy łączę praktyczne doświadczenie z zrozumieniem, co napędza do działania. Ze mną trening to nie tylko zestaw ćwiczeń – to celowa, świadoma droga do realnej zmiany i lepszej wersji siebie.
Aesthetics Team
Karolina Kozłowska
Aesthetics Team
Siła. Spokój. Równowaga
„Nie musisz być najlepsza – wystarczy, że każdego dnia robisz krok naprzód.”
Jestem trenerką personalną i absolwentką AWF Wrocław ze specjalizacją z kulturystyki. Od lat pomagam dorosłym oraz młodzieży odkrywać radość z ruchu i budować zdrowe nawyki. Na treningach łączę profesjonalizm z pozytywną atmosferą, bo wierzę, że efekty przychodzą wtedy, gdy ciało i głowa grają w jednej drużynie.
➤ Uczę prawidłowych wzorców ruchowych i ich zastosowania na co dzień
➤ Pomagam w redukcji masy ciała, budowie siły i kształtowaniu sylwetki
➤ Wspieram w rozwijaniu sprawności, pewności siebie i balansu
Zależy mi, by trening ze mną dawał nie tylko widoczne rezultaty, ale też lepsze samopoczucie i spokój wewnętrzny. Bo prawdziwa forma to nie tylko wygląd – to energia, równowaga i świadomość własnych możliwości.
Aesthetics Team
